試後活動巡禮:護脊活動

試後活動巡禮:護脊活動

16/07/2025

本校有幸於本年度成為兒童脊科基金認證護脊校園,於試後安排了一連串的活動供學生參與,達致身心健康。

小一同學參加了護脊小先鋒講座,以故事形式,讓學童認識脊骨神經健康和帶出護脊的重要性。

小四同學進行了護脊龍訓練計劃,以各類護脊小遊戲,鍛鍊與脊骨相關的身體部份;藉遊戲學習護脊知識

小五同學參加了理想姿勢逐個捉,認識脊骨結構,探究體態及姿勢如何影響脊骨,學習正確(坐卧立行)的理想姿勢、動作轉換對脊骨的益處